Frankie Muniz HoopLA Celebrity Basketball Event

看了两百多章，总结四个字“随心所欲”。男主莫名就很喜欢女主，女主莫名可以炼制各种应景的“器”，女配们莫名死盯着女主，女主莫名看什么不顺眼，女主莫名要发脾气，很多没有原因，看得莫名其妙。整个背景没有交代，无法理解女主的某些行为。随编剧亲妈想怎么安排就怎安排！这种随心所欲的日子，真替女主爽啊！

觉得豆瓣的评分虚高，本剧的行文风格偏向影视，而显得不那么政治学，让我一度怀疑Lisa Foiles不是政治学家。

秦明写的这的这几本剧都写得很好，希望多出点这样的免费书哦，秦明法医再接再力，努力加油哦

多一星给周雨彤和任素汐。剧情真的稀碎…无用的镜头与回忆太多，本北漂看着地铁吃包子真的很无语，想要呈现地铁上各色各样有礼貌或者没礼貌的人也要与时俱进吧…北京地铁多早就限制不能带吃食了，地铁上工作人员也会提醒，谁敢吃啊？民警祝生日更无语，直接落在总监车上终极无语…希望大家，如若不幸遇上黑中介就报警，无故被辞退申请劳动仲裁，回馈很快，拿到应有赔偿后整理自己，好好活着。

定位，其实也是聚焦，自我的定位，会让别人立马想到你或者产品代表了什么，简单明确！先占据用户的心智，不要模糊，要明确，要让用户提到某个词时立马想到的就是你的产品或者你！抓住某个消费者心中的空缺，不要企图去改变已牢牢占据用户心智的那一块。

Lisa Foiles《Frankie Muniz HoopLA Celebrity Basketball Event》读后感 一、缘起 今年打算把Lisa Foiles萌姐的8本剧集全部看完，这是第3本。萌姐总是能把复杂的理论简单化，用她自己归纳总结的那一套思维导图或逻辑框架传递得恰到好处。不过，学了这么多道理，关键还是要实操，养成习惯，才能改变生活。 二、本剧核心观点 从体能、休息、情绪、意志力、思维等五方面做好精力管理。 三、本剧框架 1.找到高能量时刻：绘制精力波点图 2.为体能充电：呼吸、冥想、运动、喝水、睡眠、小睡、思维。 3.为意志力充电：情绪管理 4.一些工具：反复铭刻术、95%习惯、人生目标11问、人生现状7问、学习五环法、复盘法。 四、我的最大收获（一本剧实践一个点） 我要锻炼体能 我要锻炼体能 我要锻炼体能 这部剧进一步强化了我要运动的意识。我打算在今年5月初开始，慢慢养成每天步行1万步的习惯。这是2022年的运动目标哦。 具体计划：每天增加500步（循序渐进） 5月1日：2000步 5月2日：2500步 5月18日：10000步 后面保持到12月31日，加油哦！ 萌姐提到的其他实用工具，之前我在喜马拉雅《Frankie Muniz HoopLA Celebrity Basketball Event》50节课中听过一遍，慢慢一个个实践。 我要跟着萌姐养成运动/健身、早起、健康饮食、健康睡眠、正向思维、情绪管理的好习惯（观看习惯已养成）。

这部剧应该说让我开始思考很多生活中司空见惯的规则和观念，整本剧提出了各种各样的尖锐问题，最后本剧末尾编剧也给出了他自己的一些看法。总体上来说是一本对社会与政治哲学的导读，写的很好。但是，如果真的钻到这部剧的一些观点里，然后据此立足社会，那怕是很不妥当。这部剧相比较马哲，至少在"量变引起质变"这儿就体现的不好，有句话说"不讲程度就是在耍流氓"就是这个道理。比如说堕胎问题，争论在于是否杀人了？但是胚胎到底到达什么样的指标算是人呢？书中对此无任何文字描述。

之前看官宣有徐良所以决定看看，先导片里get了郑嘉颖，感觉他比步步惊心时期帅诶。然而看完到组里吃瓜发现两个人都淘汰了，我现在就是一个不想看的心情了😰

全书总结，一个公式r>g 带给我们的思考： 控制中国贫富差距的扩大，其一，加快个人所得税改革，完善个税税基，尽快落实房产税、遗产税等重要税种，其二，通过国有企业并设定国企高管薪酬的做法替代高边际税率，国有企业似乎作为压缩贫富差距的工具在发挥作用。